با وجود اینکه برخی مواقع نمی شود جلوی مریض شدن را گرفت اما می توان با در پیش گرفتن روش های ساده و مؤثری علائم آن را کاهش داد.

با رسیدن پاییز و سرد شدن هوا، بحث سرماخوردگی و آنفلوانزا نیز داغ می شود. برخی به دنبال واکسن می گردد و برخی دیگر به سراغ انواع مکمل ها می روند تا بدنشان را تقویت کنند. با وجود اینکه برخی مواقع نمی شود جلوی مریض شدن را گرفت اما می توان با در پیش گرفتن روش های ساده و مؤثری علائم آن را کاهش داد. در این مطلب با 6 سؤال در خصوص سرماخوردگی و آنفلوانزا و روش های مقابله با آن ها بیشتر آشنا می شوید. لطفاً با ما همراه باشید.

آیا مصرف آب مرغ برای مقابله با آنفلوانزا و سرماخوردگی مفید است؟

آب مرغ خانگی یک ماده ی غذایی مقوی و مفید بوده و شهرت زیادی در درمان سرماخوردگی دارد. نتایج بررسی های آزمایشگاهی نشان می دهند که آب مرغ روی سلول های دستگاه ایمنی تأثیر گذاشته و باعث بهبود علائم سرماخوردگی می شود.

البته به نظر می رسد که سبزیجات و همچنین سبزیجات معطری که برای تهیه ی سوپ به آب مرغ اضافه می شود نیز نقش مؤثری در بهبود سرماخوردگی دارند. گرما و حرارتی که از سوپ مرغ بلند شده و در حین مصرف وارد مجاری تنفسی می شود نیز باعث روان شدن و دفع خلط ها می شود. البته حواستان باشد این خواص مربوط به آب مرغی می شود که به طور مستقیم از طریق افزودن آب به مرغ و طبخ آن حاصل می شود. آب مرغ های به دست آمده از پودرها و عصاره ها که حاوی نمک، قند و مواد افزودنی هستند چنین خواصی در بر ندارند.